関西オンラインサロン

第６回　オンラインサロン関西

日本ホリスティック医学協会関西支部では、2025年を機に「オンラインサロン」を開設し、多くの皆様がより自由に発言し、意見交換のできる場を提供したいと思います。オンライン環境であればどこからでも自由に参加できます。

「最高の睡眠」は、
最高のパフォーマンスと健康を約束します。

【参加無料】12月の本フォーラムへ繋がる！
あなたの眠りを深掘りする特別オンラインサロン
「寝ても疲れがとれない…」その悩み、みんなで解消しませんか？
「睡眠は大事」とわかっていても、自分の睡眠が本当に良いのか、

どうすればもっと良くなるのか、具体的なヒントが欲しいと思っていませんか？

12月に開催される「第155回ホリスティックフォーラム大阪」では、

厚生労働省の最新の指針に基づき、
「睡眠の量と質」という2つの重要な視点から、
心身の健康増進の鍵を徹底解説します。

本フォーラムをより深い学びにするために、睡眠に興味を持つ皆様のための無料オンラインサロンを緊急開催します！

このサロンには、特別な講師はいません。主役は、あなた自身です。

参加者一人ひとりのリアルな経験や疑問をシェアし合うことで、自分では気づかなかった睡眠へのヒントや、12月の本フォーラムで「ここを詳しく聞きたい！」という具体的なポイントを見つけることができます。

本フォーラムの理解が深まる！：事前に自分の疑問や関心を整理することで、吉池先生の講演（12月）の内容が格段に自分事になり、得られる学びが最大化します。
新しい気づきと共感が得られる！：同じように睡眠に関心を持つ仲間と語り合うことで、「自分だけじゃない」という安心感や、目からウロコの新しい視点を発見できます。
【無料】で濃密な学びの準備ができる！：費用は一切かかりません。12月のフォーラムへの最高のウォーミングアップの場として活用してください。

「睡眠休養感」、つまり「眠りでしっかり休養がとれた感覚」こそが、健康増進の最も重要なカギです。

あなたの眠りを深め、心身ともに健やかな毎日を手に入れるための第一歩を、この無料サロンで踏み出しませんか？

参加費は無料です。下記のお申し込みフォームからお申込み下さい、前日までにzoomの入室URLをご案内させていただきます。